New York
63°
Rain Shower
6:45 am6:50 pm EDT
17mph
94%
29.99
MonTueWed
64°F
63°F
68°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

ćwiczenia

06.06.2023

Co trzeci Polak nie ćwiczy nawet raz w miesiącu

Osoby, które ćwiczą, najchętniej wybierają rower i bieganie. Na popularności zyskuje też siłownia – podaje wtorkowa "Rzeczpospolita". "Rzeczpospolita" przytacza wyniki corocznego raportu aktywności fizycznej Polaków MultiSport Index, z którego wynika, że "dwóch na trzech dorosłych Polaków nie podejmuje nawet raz w miesiącu aktywności fizycznej". "Jak czytamy w raporcie, na przestrzeni ostatnich pięciu lat...

30.05.2023

Raport: mniej niż połowa Polaków ćwiczy na takim poziomie, by zadbać o zdrowie

Mniej niż połowa Polaków ćwiczy wystarczająco intensywnie, by zadbać o swoje zdrowie, a co trzeci Polak nie podejmuje aktywności fizycznej nawet raz w miesiącu – wynika z najnowszego raportu regularnie oceniającego aktywność fizyczną Polaków - MultiSport Index 2023. Badania na potrzeby raportu realizowane są od kilku lat i mają na celu zbadanie aktywności fizycznej i sportowej Polaków. Za aktywność fizyczną...