Joga oraz ćwiczenia oddechowe w połączeniu z treningiem aerobowym mogą poprawić czynność płuc u pacjentów z astmą oskrzelową – sugeruje nowa analiza. Astma oskrzelowa jest chorobą przewlekłą, która dotyka 339 milionów osób na całym świecie. W Polsce - według danych Narodowego Funduszu Zdrowia - w 2019 roku z astmą żyły ponad 2 miliony ludzi. Dawniej uważano, że ćwiczenia fizyczne stanowią potencjalne...