New York, NY
63°
Cloudy
6:40 am7:19 pm EDT
Feels like: 63°F
Wind: 6mph W
Humidity: 70%
Pressure: 30.08"Hg
UV index: 0
2 am3 am4 am5 am6 am
63°F
61°F
61°F
61°F
61°F
WedThuFriSatSun
77°F / 46°F
50°F / 43°F
64°F / 59°F
72°F / 54°F
70°F / 50°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

funkcjonowanie mózgu

06.04.2024

Specjalistki: Sposób odżywiania może wpływać na funkcjonowanie mózgu

Dieta to nie tylko zdrowie fizyczne. Sposób odżywiania może wpływać na funkcjonowanie mózgu, a przez to na ryzyko odczuwania stanów lękowych lub rozwoju depresji. Coraz częściej jedzenie pełni też rolę regulatora emocji, co może prowadzić do zaburzeń odżywiania - mówią dr Joanna Jurek i Kinga Wittenbeck. Ekspertki są autorkami książki „Psychodietetyka dla każdego, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem”,...

baner