New York, NY
63°
Mostly Cloudy
6:42 am7:18 pm EDT
Feels like: 63°F
Wind: 8mph W
Humidity: 66%
Pressure: 30.1"Hg
UV index: 0
1 am2 am3 am4 am5 am
63°F
63°F
61°F
61°F
61°F
TueWedThuFriSat
77°F / 63°F
77°F / 46°F
50°F / 43°F
64°F / 59°F
72°F / 54°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

korzysci

21.02.2024

Ćwicząc tyle samo, co mężczyźni, kobiety uzyskują większe korzyści

Pomiędzy kobietami i mężczyznami istnieją znaczące różnice, jeśli chodzi o wpływ aktywności fizycznej na zdrowie. Kobiety mogą ćwiczyć rzadziej, a mimo tego zyskują stosunkowo więcej korzyści sercowo-naczyniowych - informuje „Journal of the American College of Cardiology”. Naukowcy ze Smidt Heart Institute w Kalifornii (USA) porównywali stan kobiet i mężczyzn korzystających z takich samych "dawek"...

baner