New York
63°
Cloudy
7:03 am6:21 pm EDT
14mph
74%
30.12
MonTueWed
63°F
68°F
66°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

korzysci

21.02.2024

Ćwicząc tyle samo, co mężczyźni, kobiety uzyskują większe korzyści

Pomiędzy kobietami i mężczyznami istnieją znaczące różnice, jeśli chodzi o wpływ aktywności fizycznej na zdrowie. Kobiety mogą ćwiczyć rzadziej, a mimo tego zyskują stosunkowo więcej korzyści sercowo-naczyniowych - informuje „Journal of the American College of Cardiology”. Naukowcy ze Smidt Heart Institute w Kalifornii (USA) porównywali stan kobiet i mężczyzn korzystających z takich samych "dawek"...

baner