New York, NY
72°
Cloudy
6:31 am4:47 pm EST
Feels like: 72°F
Wind: 7mph SW
Humidity: 98%
Pressure: 29.88"Hg
UV index: 0
3 pm4 pm5 pm6 pm7 pm
72°F
70°F
72°F
70°F
70°F
FriSatSunMonTue
68°F / 57°F
63°F / 52°F
63°F / 50°F
63°F / 48°F
68°F / 48°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

lekarstwo

05.01.2024

Chodzenie jest dla człowieka najlepszym lekarstwem

„Wielu z nas spędza godziny siedząc przed komputerem, w pracy czy w domu. W czasach, kiedy technologia i komfort stały się tak ważne, zapominamy o prostych, ale skutecznych sposobach dbania o zdrowie. Czas wrócić do mądrości Hipokratesa: Chodzenie jest dla człowieka najlepszym lekarstwem” – mówi dr Dariusz Nasiek. Dlaczego chodzenie jest tak ważne? Zanim wynaleziono samochody, komputery i telewizję, naszym...