New York
45°
Clear
7:13 am6:58 pm EDT
8mph
45%
29.86
TueWedThu
64°F
52°F
50°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

umiar

10.12.2024

Dietetyczka: Warto zachowiać umiar podczas obfitych, świątecznych posiłków

Świąteczny czas to okazja do rodzinnych spotkań i obfitych posiłków, ale warto zachować umiar – podkreśliła we wtorek dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego mgr Daria Dobkowska-Szefer. Dodała, że proste zmiany nawyków mogą pomóc uniknąć przejadania i lepiej zadbać o zdrowie. Święta Bożego Narodzenia to czas rodzinnych spotkań, radości, a także obfitych posiłków. Dietetyczka mgr Daria...

baner