New York
64°
Fair
7:02 am6:23 pm EDT
14mph
90%
30.16
SunMonTue
64°F
63°F
68°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

umiar

10.12.2024

Dietetyczka: Warto zachowiać umiar podczas obfitych, świątecznych posiłków

Świąteczny czas to okazja do rodzinnych spotkań i obfitych posiłków, ale warto zachować umiar – podkreśliła we wtorek dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego mgr Daria Dobkowska-Szefer. Dodała, że proste zmiany nawyków mogą pomóc uniknąć przejadania i lepiej zadbać o zdrowie. Święta Bożego Narodzenia to czas rodzinnych spotkań, radości, a także obfitych posiłków. Dietetyczka mgr Daria...

baner