New York, NY
66°
Fair
6:30 am4:49 pm EST
Feels like: 66°F
Wind: 6mph WSW
Humidity: 75%
Pressure: 30.08"Hg
UV index: 0
8 pm9 pm10 pm11 pm12 am
66°F
64°F
66°F
66°F
64°F
ThuFriSatSunMon
73°F / 66°F
68°F / 57°F
66°F / 54°F
63°F / 50°F
63°F / 46°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

umiar

10.12.2024

Dietetyczka: Warto zachowiać umiar podczas obfitych, świątecznych posiłków

Świąteczny czas to okazja do rodzinnych spotkań i obfitych posiłków, ale warto zachować umiar – podkreśliła we wtorek dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego mgr Daria Dobkowska-Szefer. Dodała, że proste zmiany nawyków mogą pomóc uniknąć przejadania i lepiej zadbać o zdrowie. Święta Bożego Narodzenia to czas rodzinnych spotkań, radości, a także obfitych posiłków. Dietetyczka mgr Daria...