wiosna

03.04.2024

Jak sobie radzić z alergiami wiosną?

dr Dariusz Nasiek Wiosenne alergie, choć uciążliwe, są stanem, który można skutecznie kontrolować. Wiosna to czas odrodzenia przyrody, ale dla wielu osób także początek trudnego okresu związanego z alergiami sezonowymi. Narodowy Instytut Zdrowia (NIH) szacuje, że sezonowe alergie, znane również jako alergiczny nieżyt nosa, dotykają około 8 procent populacji w Stanach Zjednoczonych, a w ośrodkach miejskich...

23.03.2024

Suwalszczyzna: Pierwsze bociany oznaką początku wiosny na polskim biegunie zimna

Kolejne oznaki wiosny można zauważyć na Suwalszczyźnie, zwanej polskim biegunem zimna. Przyleciało już dużo ptaków, w tym pierwsze bociany. Robi się zielono – poinformowała PAP dyrektor Suwalskiego Parku Krajobrazowego Teresa Świerubska. Na polski biegun zimna ptaki zlatują najpóźniej, nie tylko ze względu na dłuższą drogę do przebycia, ale głównie ze względu na mroźny klimat tego regionu. Na...

16.05.2023

Badanie: 20 proc. Polaków przeznaczy ponad 20 tys. zł na wiosenny remont

20 proc. Polaków wyda ponad 20 tys. zł na wiosenny remont – wynika z badania "Polaków Portfel Własny: Wiosenne wyzwania 2023". Taką kwotę na renowację ma zamiar przeznaczyć 45 proc. osób zarabiających od 4000 do 4999 zł netto - dodano. Jak wynika z badania Santander Consumer Banku "Polaków Portfel Własny: Wiosenne wyzwania 2023" mimo wysokich cen materiałów budowlanych 32 proc. Polaków planuje tej wiosny remont...

19.03.2023

W poniedziałek 20 marca początek astronomicznej wiosny

20 marca Słońce przejdzie przez punkt Barana, co oznacza początek astronomicznej wiosny. W jej trakcie na nocnym niebie będzie okazja dostrzec wszystkie planety Układu Słonecznego, a także inne ciekawe obiekty i zjawiska astronomiczne. W ustalaniu astronomicznej wiosny istotny jest punkt przecięcia dwóch okręgów zdefiniowanych w astronomicznych układach współrzędnych. Jednym jest ekliptyka, czyli trasa pozornego...

14.03.2023

Naukowcy: nadchodzi wiosna, więc wystaw twarz do słońca i złap trochę witaminy D

Po okresie jesienno-zimowym nasz organizm potrzebuje witaminy D. Naukowcy dowiedli, że nawet zbilansowana i zróżnicowana dieta nie jest w stanie zapewnić całkowitej dziennej dawki tej witaminy, bo to synteza skórna jest jej głównym źródłem dla organizmu. Dlatego radzą, by wiosną wystawić twarz do słońca i złapać trochę witaminy D. Najnowsze zalecenia dotyczące profilaktyki i leczenia niedoborów witaminy D u...