zaburzenia psychiczne

15.02.2025

Jak Psychiatria Stylu Życia Wpływa na Stan Równowagi Emocjonalnej

Psychiatria stylu życia skupia się na poprawie zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia poprzez sześć kluczowych strategii: odżywianie oparte na pełnowartościowej żywności, regularną aktywność fizyczną, walkę ze stresem, unikanie szkodliwych substancji, regenerujący sen oraz budowanie silnych więzi społecznych. Każdy z tych filarów odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu objawów zaburzeń...

14.02.2024

Coraz więcej osób choruje na zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania

Rośnie liczba zwolnień lekarskich wystawionych z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania, to m.in. depresja, nerwica, reakcje na ciężki stres - wynika z danych Zakład Ubezpieczeń Społecznych. W 2023 r. do ZUS-u wpłynęło o 8,7 procent więcej takich zwolnień niż w 2022 r. Z danych przekazanych PAP przez ZUS wynika, że tylko w ubiegłym roku lekarze w całym kraju wystawili ponad 1,4 mln zaświadczeń...