New York
30°
Partly Cloudy
7:09 am5:08 pm EST
7mph
60%
30.22
MonTueWed
43°F
43°F
52°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

zdrowe serce

31.03.2023

Moc Polskich Warzyw dla zdrowego serca 

Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na świecie. Można skutecznie przeciwdziałać ich rozwojowi przez odpowiednie zmiany w stylu życia i diecie. W licznych badaniach wykazano, że dieta bogata w błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze wspomaga zdrowie serca, podczas gdy wysokie spożycie cukrów prostych. przetworzonego mięsa i tłuszczów odzwierzęcych wiąże się ze zwiększonym...

baner