New York, NY
64°
Fair
6:42 am7:18 pm EDT
Feels like: 63°F
Wind: 14mph W
Humidity: 58%
Pressure: 30.09"Hg
UV index: 0
10 pm11 pm12 am1 am2 am
63°F
63°F
63°F
63°F
63°F
TueWedThuFriSat
79°F / 63°F
79°F / 46°F
50°F / 43°F
64°F / 59°F
72°F / 54°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

Zdrowie

Polonia
12.04.2025

Nagroda Best of Boro dla polskiej kliniki

Wojtek Maślanka "Rozgłos zdobyli wszyscy zwycięzcy, a przede wszystkim Opulence Glamour Skin Clinic, która od dawna wygrywa nasz konkurs, zwłaszcza, że przez kolejne trzy lata zdobyła miejsce pierwsze w głównych kategoriach, takich jak The Best Skincare i The Best Waxing Salon. Dlatego też klinika ta została uznana za kluczowego uczestnika naszego konkursu w kategorii: zdrowie, wellness i uroda" - powiedziała "Nowemu...

Publicystyka
27.03.2025

Wpływ dwutygodniowego cyfrowego detoksu na umysł i nastrój

Czy dwutygodniowa przerwa od smartfona może poprawić nasze samopoczucie i funkcjonowanie umysłu? Zaskakujące wyniki badań pokazują, że uczestnicy, którzy odcięli się od internetu w telefonie, doświadczyli znacznej poprawy koncentracji oraz lepszego nastroju. Co więcej, ich funkcje poznawcze odmłodziły się nawet o 10 lat! Co się dzieje, gdy rezygnujemy z niekończących się powiadomień i przestajemy przewijać ekran?...

Publicystyka
24.03.2025

Jak wspierać odporność dziecka? Rola witaminy C w codziennej diecie

Zdrowa dieta to klucz do budowania odporności dziecka, zapewniając organizmowi niezbędne witaminy i minerały. Produkty bogate w witaminę C, takie jak cytrusy czy papryka, wspierają układ odpornościowy, podczas gdy odpowiednie nawodnienie i regularne posiłki wzmacniają ogólną kondycję. W artykule dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe pomogą chronić zdrowie najmłodszych oraz jak skutecznie zapobiegać infekcjom poprzez...

Zdrowie
01.03.2025

Pielęgnacja twarzy i kosmetyki na zimę

Marta Malaj - kosmetolog z wieloletnim doświadczeniem - udziela porad. SERUM Dlaczego warto stosować serum do twarzy? Stosowanie serum przynosi wiele korzyści dla skóry, ponieważ jest to produkt o skoncentrowanej formule, który zawiera wysokie stężenie składników aktywnych. Serum ma lekką, wodnistą konsystencje, co pozwala składnikom aktywnym dotrzeć głębiej w skórę niż kremy. Jest to preparat do zadań...

Warto przeczytać
22.02.2025

Dwa tygodnie bez smartfona „odmłodziły” ich o 10 lat. Efekty lepsze niż po psychotropach

Koncentracja uwagi, zdrowie psychiczne i samopoczucie poprawiają się po dwóch tygodniach odcięcia od mobilnego internetu – informuje pismo „PNAS Nexus”. Amerykanie spędzają średnio prawie pięć godzin dziennie na korzystaniu ze swoich smartfonów, a połowa Amerykanów, którzy używają smartfonów, martwi się, że używają swoich urządzeń zbyt często. Noah Castelo z University of Alberta w Edmonton (Kanada)...

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

baner