New York, NY
66°
Rain
6:32 am4:46 pm EST
Feels like: 66°F
Wind: 4mph NNE
Humidity: 100%
Pressure: 29.86"Hg
UV index: 0
10 am11 am12 pm1 pm2 pm
66°F
68°F
68°F
68°F
68°F
SatSunMonTueWed
63°F / 50°F
63°F / 52°F
63°F / 48°F
66°F / 50°F
66°F / 46°F
Jesteśmy z Polonią od 1971 r.

Warto przeczytać

Warto przeczytać
30.10.2022

Jesień na talerzu. Jak jeść zdrowo i sezonowo?

Dni robią się coraz krótsze, a pogoda coraz bardziej kapryśna. Sposób odżywiania i codzienny ruch ma znaczenie dla naszego samopoczucia, nastroju i odporności. Sprawdź, co jeść jesienią, by zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu, a przy tym wykorzystać sezonowość warzyw i owoców. Jesienne menu. Co powinno znaleźć się na Twoim talerzu? Wraz ze zmianą pór roku powinniśmy modyfikować swoje codzienne posiłki....

Wywiady
30.10.2022

Cracovia Manor świętuje swoje urodziny 85+

Proszę na początku o wyjaśnienie, kto jest właścicielem Cracovii Manor i kto rządzi w tym miejscu? Grażyna Torbus: Nie ma jednego właściciela, co wyróżnia to miejsce spośród wielu innych polskich domów w USA. Jego właścicielami są akcjonariusze. Trzeba mieć polskie pochodzenie – to jest podstawowy warunek – aby móc kupić akcje i być akcjonariuszem. Akcjonariusze co dwa lata biorą udział w walnym zebraniu...

Warto przeczytać
30.10.2022

Najcenniejszy nagrobek przyścienny na Warmii jest pusty

Najcenniejszy nagrobek przyścienny na Warmii, który znajduje się w kościele św. Andrzeja Apostoła w Barczewie od wieków pozostaje pusty. Osoby, które miały w nim spoczywać - biskup warmiński Andrzej Batory i jego brat Baltazar, zmarli poza Warmią. "Nagrobek przyścienny Batorych jest w mojej ocenie wysokiej klasy dziełem artystycznym pochodzącym z renesansu. Na Warmii wiele sztuki renesansowej nie mamy, ale za to...

Warto przeczytać
30.10.2022

Eksperci: morfologia powinna być wykonywana co najmniej raz w roku; pomaga wykryć poważne choroby

Morfologia krwi powinna być wykonywana co najmniej raz w roku, ponieważ pozwala wykryć poważne choroby, nie tylko nowotworowe – ocenili eksperci na konferencji prasowej w Warszawie. Zaznaczyli, że od 1 lipca 2022 r. łatwiejsza powinna być diagnostyka anemii na podstawie badań krwi, ponieważ lekarze podstawowej opieki zdrowotnej mogą zlecać dodatkowe badania z krwi. Dr Michał Sutkowski, prezes Warszawskich Lekarzy...

Polonia
29.10.2022

Chcesz być zdrowy – jedz inaczej i żyj inaczej

Janusz M. Szlechta Na licznych stoiskach 15-16 października można było oglądać i zakupić wiele atrakcyjnych produktów, służących poprawie zdrowia oraz urody. Te dwa dni wypełniły także spotkania z wyjątkowymi ludźmi, którzy podczas wykładów i warsztatów dzielili się ze słuchaczami swoją wiedzą i doświadczeniem. Można było również skorzystać z różnych terapii. Patrycja Paulo i jej mama Beata Korab...

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE