zdrowie

22.02.2024

Sondaż: Stres, inflacja i uzależnienia mają negatywny wpływ na zdrowie psychiczne Polaków

Stres, inflacja, uzależnienia i problemy z dostępnością do lekarzy specjalistów - to niektóre czynniki mające negatywny wpływ na zdrowie psychiczne Polaków - wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Nationale-Nederlanden. Autorzy badania zapytali respondentów o czynniki, które prowadzą do pogorszenia stanu zdrowia psychicznego społeczeństwa. Na stres w życiu codziennym wskazało aż 79 proc. ankietowanych. Na...

24.01.2024

Polacy coraz bardziej doceniają zdrową żywność

Najważniejszymi produktami eksportowanymi z Polski są owoce i warzywa ekologiczne, mięso, jaja, nabiał, miód, zboża ekologiczne oraz produkty przetworzone, takie jak soki, konserwy i wyroby piekarnicze. Andrzej Dobrowolski Zdrowa żywność, znana również jako żywność ekologiczna, zdobywa coraz większą popularność w Polsce i uznanie na całym świecie. Według raportu Koalicji na rzecz Rozwoju Rynku Żywności BIO...

15.01.2024

USA: Szef Pentagonu po dwóch tygodniach wypisany ze szpitala

Amerykański minister obrony Lloyd Austin został w poniedziałek wypisany ze szpitala wojskowego Walter Reed po dwutygodniowym pobycie związanym z komplikacjami po operacji przeprowadzonej z powodu raka prostaty - przekazał Pentagon. Szpital dodał, że Austin wkrótce powróci do pełni zdrowia. Jak poinformowali w oświadczeniu lekarze opiekujący się szefem resortu obrony, Austin powraca do zdrowia, choć wciąż musi...

12.01.2024

Medytacje i treningi uważności nie poprawiają zdrowia psychicznego pracowników

Oferowane przez pracodawców ćwiczenia mentalne, takie jak treningi uważności i medytacje oraz zajęcia radzenia sobie ze stresem, nie poprawiają zdrowia psychicznego pracowników - wynika z badań brytyjskich specjalistów. Lepsze efekty daje poprawa atmosfery w miejscu pracy. Główny autor badania prof. William Fleming z University of Oxford informuje, że przebadano aż 46 tys. pracowników w Wielkiej Brytanii (w ramach...

09.01.2024

Noworoczne postanowienie? Więcej warzyw. 5 zasad jedzenia warzyw, aby przynosiły więcej korzyści dla naszego zdrowia

Nowy Rok to czas, kiedy wielu z nas decyduje się na wprowadzenie zdrowszych nawyków. „Więcej warzyw na talerzu” to jedno z popularniejszych postanowień, które może przynieść realne korzyści dla zdrowia. Aby jednak wprowadzenie warzyw w codzienną dietę było nie tylko chwilową modyfikacją, ale stałym elementem naszego żywienia, warto stosować się do kilku zasad. Pięć zasad stałego włączania warzyw do...